[GIẢI ĐÁP] CON BỊ HO MẸ CHO CON BÚ KIÊNG ĂN GÌ, NÊN ĂN GÌ?

“Con bị ho mẹ cho con bú KIÊNG ăn gì, NÊN ăn gì?” là một trong những câu hỏi được nhiều mẹ bỉm thắc mắc nhất khi thời tiết giao mùa, chuyển lạnh. Để giúp mẹ giải đáp câu hỏi này, BAA Baby đã tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để xem đáp án chính xác nhất của câu hỏi này là gì mẹ nhé!

1. Con bị ho mẹ cho con bú KIÊNG ăn gì?

Đồ ăn lạnh, cay nóng

Đồ ăn lạnh, cay nóng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa, dễ gây kích thích vòm họng và khiến tình trạng ho của bé có thể trầm trọng hơn. Vậy nên khi bé bị ho, mẹ hãy hạn chế sử dụng những loại đồ ăn này, thay vào đó là sử dụng thực phẩm nóng ấm, nấu chín nhé!

Mẹ cho con bú kiêng ăn gì khi con bị ho? (ảnh minh họa)

Thức ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ

Thức ăn nhanh, thực phẩm nhiều dầu mỡ có thể “ngon miệng thích mắt” nhưng khi bé bị ho, mẹ thường xuyên sử dụng thì khi bé bú có thể bị nóng trong, khó tiêu, vì vậy mà có thể sẽ ho nhiều hơn.

Thực phẩm tanh

Một số loại thực phẩm tanh như tôm, cua, cá, hải sản,... tuy giàu protein protein nhưng lại không dễ tiêu hóa, vậy nên nếu như trẻ bị ho, mẹ ăn những loại thực phẩm này vô tình sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày của bé. Bên cạnh đó, hải sản còn dễ kích thích hệ hô hấp và gây ngứa cổ, khiến bệnh của bé nặng hơn.

Con bị ho mẹ cho con bú kiêng ăn gì? (ảnh minh họa)

Cam, quýt

Mặc dù cam, quýt cung cấp nhiều vitamin C, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên khi bé bị ho, mẹ không nên ăn hai loại trái cây này. Nguyên nhân là bởi trong cam, quýt có chứa chất cellulite khiến cơ thể sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn.

THAM KHẢO NGAY: MẸ CHO CON BÚ NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ? KHÔNG NÊN ĂN TRÁI CÂY GÌ?

2. Bé bị ho mẹ cho con bú nên ăn gì?

Cháo móng giò

Cháo móng giò chứa nhiều protein giúp cải thiện chất lượng sữa mẹ, vậy nên sẽ giúp tăng sức đề kháng cho bé. Mẹ có thể sử dụng từ 2-3 bát con cháo móng giò/ ngày khi đang chăm sóc bé bị ho, ốm để lợi sữa, tốt cho con nhé!

Bé bị ho mẹ cho con bú nên ăn gì? Tham khảo ngay cháo móng giò!

Thịt bò

Thịt bò không chỉ giàu chất đạm mà còn cực kỳ bổ máu. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa nhiều các loại vitamin thiết yếu như B12, B6 cùng các khoáng chất như kẽm, magie, sắt, kali rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Vậy nên mẹ hãy bổ sung ngay loại thực phẩm này để tăng cường dưỡng chất cho bé nhé!

Mẹ ăn gì cho con bú đỡ ho? Tham khảo ngay đu đủ

Đu đủ chứa một lượng lớn các vitamin như A, C, B1, B3, B5 E, K và khoáng chất như magie, canxi,... Đây đều là những dưỡng chất quan trọng trong quá trình thiết lập hệ hô hấp khỏe mạnh ở trẻ sơ sinh. 

Ngoài ra, Lượng vitamin C trong đu đủ cũng giúp tăng khả năng miễn dịch cho trẻ, bảo vệ trẻ khỏi các loại vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể và gây hại. 

Mẹ ăn gì cho con bú đỡ ho? Tham khảo ngay đu đủ

Chuối sứ

Chuối sứ hay còn có tên gọi khác là chuối xiêm. loại quả này không chỉ giúp mẹ lợi sữa mà còn rất tốt cho sự phát triển của bé. Trong chuối sứ giàu protein, vitamin và chứa các khoáng chất như canxi, kẽm, magie, sắt,... nên sẽ là một nguồn thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch tuyệt vời!

Bé bị ho mẹ cho con bú nên ăn gì? (ảnh minh họa)

3. Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho

“Mẹ cho con bú kiêng ăn gì khi con bị ho, nên ăn gì để giúp con phục hồi?” ngoài câu hỏi này thì mẹ cũng cần phải lưu tâm tới cách chăm sóc khi trẻ bị ho. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng mẹ cần nhớ!

• Cho trẻ bú nhiều hơn trong ngày để tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
• Vệ sinh mũi cho trẻ thường xuyên để tống xuất hết lượng đờm trong mũi ra ngoài, khai thông đường thở cho trẻ.
• Trường hợp bé ho đờm, mẹ nên để bé nằm hoặc ngồi với tư thế đầu hơi dốc xuống rồi vỗ rung long đờm cho bé. Mẹ khum bàn tay lại rồi vỗ nhẹ, đều từng nhịp vào lưng trẻ ở phần giữa 2 bả vai. 
• Massage lòng bàn chân cho trẻ bằng tinh dầu tràm trà, đặc biệt ở vị trí lõm nhất dưới gan bàn chân để giữ ấm cho cơ thể bé.
• Khi bé bị ho, bố mẹ nên theo dõi nhiệt độ của bé 2-3 tiếng một lần và nên đo tại hậu môn sẽ chính xác nhất.
• Nếu bé sốt trên 38°C, cần đưa bé đến ngay bệnh viện ngay để có phương pháp điều trị kịp thời.

Cách chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho bằng cách vỗ rung đờm

THAM KHẢO NGAY: ThemeSyntaxError[Illegal template name snippet_code] MẸ CHO CON BÚ NÊN ĂN GÌ ĐỂ CON KHÔNG BỊ TÁO BÓN?

Trên đây là bài viết giải đáp thắc mắc “Con bị ho mẹ cho con bú KIÊNG ăn gì, NÊN ăn gì?” của BAA Baby. Hy vọng những thông tin trên sẽ thực sự hữu ích, giúp mẹ chăm con khoa học để con mau hồi phục tốt hơn.

BAA Baby là thương hiệu thời trang thiết kế dành cho trẻ em từ 0-7 tuổi tại Việt Nam, tiên phong trong việc đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu. Vì vậy nếu mẹ muốn chọn mua cho bé sơ sinh nhà mình những bộ quần áo chất lượng, mẹ hãy liên hệ ngay với BAA Baby qua số điện thoại hotline: 07.6886.5858 để nhận ngay ƯU ĐÃI cực KHỦNG lên đến 70% mẹ nhé!